# Crónica 11 de 2018 | O que devo fazer? Falta de autoestima e de concentração

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Esta semana temos uma abordagem um pouco diferente do habitual. Recebemos um pedido de ajuda de uma mãe, nossa leitora, que partilhou as dificuldades que tem sentido com o seu filho de 11 anos. O nosso psicólogo analisou as questões e deixou dicas preciosas que esta mãe já está a colocar em prática!

# Semana 46 de 2018 | Weekend by Pumpkin


Hoje olhei para o calendário e percebi que estamos quase no Natal. Confesso que fiquei assustada. Acho que a cada ano que passa tenho mais dificuldade em entrar no espírito e este ano ainda não tinha tido a percepção de que faltava tão pouco tempo. A nossa tradição dita que decoramos a casa para o Natal no dia 1 de Dezembro mas este já me apetece pensar nisso! E por aí? Já estão em modo Natalício? Este fim de semana um pouco por todo o lado já começa a haver programas dedicados ao tema! Vamos conhecê-los?

# Our Family | Não, os gatos não ficam bem sozinhos!



Tenho gatos desde pequena. A gata que tive em casa dos meus pais viveu 19 anos, e 3 anos depois de sair de casa adoptei o Sushi por isso os anos em que vivi sem gatos foram muito poucos. Posso dizer que são provavelmente o animal que conheço melhor e com quem estou mais habituada a viver. 

# Our family | O Bolo de cenoura e laranja do Super Gang dos Frescos


A febre dos Super Chefs Gang dos Frescos continua e cá em casa a colecção já está completa! A Chef Marie Fleur, o Chef João Ameixão, o Chef Simão Lima, a Chef Lady P., o Chef Pedro Melancia e a Chef Ana Naz fazem parte da família e o Daniel e a Carolina não os largam! Para a mãe a febre é a das cartas com receitas saudáveis elaboradas pelo Chef Hernâni Ermida e aprovadas pela Direcção-Geral da Saúde, com propostas fáceis de executar, nutritivas e muito saborosas. O Lidl desafiou-nos a escolher e confeccionar uma delas e a escola recaiu sobre a carta 79 - Bolo de Cenoura e Laranja.

# Crónica 10 de 2018 | TPC - Muitos, poucos ou nenhuns; Vantagens e desvantagens; Como gerir? - Parte III e última


Encerramos hoje a temática T.P.C. com um terceiro texto que pretende ajudar os pais a lidar com os trabalhos que os seus filhos levam para casa. O mais importante, para mim, é encontramos estratégias para gerir os T.P.C. dos nossos filhos, adaptadas à realidade de cada um e aos ritmos de cada família. Enquanto pais, devemos estar lá para eles, e mesmo não concordando com alguma coisa relativamente aos T.P.C. dos nossos filhos, seja a frequência ou a quantidade, devemos tentar apoiá-los na sua concretização o mais possível. Vamos ver as dicas que o Hugo nos deixa para esta tarefa?

# Semana 45 de 2018 | Weekend by Pumpkin



Chegou o São Martinho e antes de vos deixar as sugestões para este fim de semana não podia deixar de vos contar uma Lenda de São Martinho. Diz a lenda, que um cavaleiro romano andava a fazer a ronda e viu um velho mendigo cheio de fome e frio, quase nu. O dia estava chuvoso e frio e o velhinho estava encharcado. O cavaleiro, chamado Martinho, era bondoso e gostava de ajudar as pessoas mais pobres. Ao ver aquele senhor naquele estado, ficou cheio de pena, desembainhou a espada e cortou a sua capa ao meio dando metade ao mendigo. Passado algum tempo, a chuva parou e apareceu um lindo sol a brilhar no céu. É por isso que por altura do São Martinho costuma estar sol e uma temperatura amena a que se chama o Verão de São Martinho. Sabiam? Este fim de semana faça chuva ou faça sol, como habitualmente, são várias as sugestões de programa! Vamos conhecê-las?

# Our Family | Lavandaria: como organizar a rotina de lavagem de roupa para poupar tempo

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Para uma família com filhos, lavar a roupa é uma preocupação constante que requer organização. Quando os miúdos ainda são pequenos, como cá em casa, as correrias não acabam e sujam roupa a uma velocidade estonteante. Se não tivermos uma rotina eficiente para lavar a roupa, acabamos por desperdiçar mais tempo, mais energia e mais água, ou seja, mais dinheiro.